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A pesar de ser una palabra de reciente creación, puede que no sea la primera vez que la veas escrita ya que ha surgido para dar nombre a un problema cada vez más frecuente entre la población, el acné producido por el uso de la mascarilla.
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Los suplementos de vitamina C se han convertido en el producto estrella de los suplementos vitamínicos aunque no siempre necesarios, así que hoy vamos a desmontar algunos mitos.
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Con la llegada de las vacaciones, y con los cambios en nuestras rutinas, es muy frecuente que nuestro tránsito intestinal se altere y que suframos algún episodio de estreñimiento.
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Casi todos nosotros hemos notado alguna vez esa sensación de ardor en el pecho, que asciende por la garganta e incluso puede hacer que notemos un sabor desagradable en la boca. Esto es debido a que el contenido ácido que contiene el estómago llega hasta el esófago, y la mucosa de éste no tiene el recubrimiento necesario para soportarlo. En personas sanas suele ocurrir después de una comida especialmente copiosa. Si además contiene un alto contenido graso o especias picantes, los síntomas son más acusados. El tabaco, el estrés, el sobrepeso y algunas patologías digestivas como la hernia de hiato empeoran el problema.
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Es posible que alguna vez te hayas preguntado sobre el significado de las siglas y números que aparecen en el envase de tu protector solar. Lo primero en lo que nos fijamos es en unas letras que muchas veces hacen que nos decidamos por uno u otro a la hora de comprarlo. Me estoy refiriendo a SPF.
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Desde que nos encontramos dentro del estado de alarma, cada vez son más numerosas las personas que usan mascarillas pero observamos en la farmacia que muy pocas lo hacen correctamente
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A estas alturas ya nos hemos acostumbrado a ver esta frase por todas partes, pero me veo en la obligación de insistir en ella porque lo cierto es que algunos (una minoría) todavía no tienen interiorizado su significado. Vamos ya por la segunda semana de confinamiento y nos encontramos con situaciones tan incomprensibles, como las que os voy a relatar.
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Si cuando llega la noche no puedes dormir o te despiertas varias veces, es posible que tu problema esté relacionado con la producción de melatonina. Pero, ¿qué es la melatonina? Es una hormona que se produce de forma natural en nuestro organismo, concretamente en la glándula pineal, situada en la base del cerebro.
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Leemos y escuchamos más noticias, cada vez con mayor frecuencia, sobre los usos terapéuticos del cannabis, como si fuera algo muy novedoso, pero la realidad es algo que ya se practica más de 2.000 A.C.
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A estas alturas de otoño, todos hemos notado la bajada de los termómetros y la aparición de episodios de tos y estornudos. Con las bajas temperaturas, el virus de la gripe se hace más resistente y además, se favorece su propagación. Esto es debido a que las partículas cargadas de virus que expulsamos de nuestro organismo, al toser y estornudar, permanecen más tiempo suspendidas en el aire, y esto favorece el contagio.
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